Ummu Aufa Body Care

Anda mungkin sering mengalami rasa pegal dan nyeri pada telapak kaki setelah berdiri atau berjalan sepanjang hari. Memijat kaki sendiri secara rutin dapat membantu mengurangi ketegangan otot dan memberikan rasa rileks yang dibutuhkan kaki. Manfaat pijat kaki sendiri di rumah Memijat kaki sendiri di rumah memberikan banyak manfaat, pijat kaki dapat meredakan rasa lelah dan menyegarkan kaki. Selain itu pijat kaki juga dapat mencegah dan mengurangi rasa nyeri seperti kram, kaki pegal linu, dan nyeri tumit. Meredakan rasa lelah dan menyegarkan kaki Pijat kaki dapat merilekskan otot kaki dan melancarkan peredaran darah di kaki. Hal ini dapat mengurangi rasa lelah dan memberikan rasa segar pada kaki. Teknik pijat sederhana seperti memijat telapak kaki, tumit dan jari kaki dapat meredakan rasa lelah setelah beraktivitas seharian. Mencegah dan mengurangi nyeri Pijat kaki secara rutin dapat mencegah timbulnya nyeri kaki seperti kram, pegal linu, dan nyeri tumit. Pijat kaki juga dapat meredakan ...

Manusia memperoleh berbagai nutrisi dari makanan dan minuman untuk bertahan hidup namun tidak semua makanan atau minuman yang dikonsumsi menyehatkan tubuh.  Beberapa makanan dan minuman bisa menjadi penyebab gula darah tinggi. Saat gula darah naik tubuh akan merasa sangat lelah, sering merasa haus, perut selalu lapar, berat badan menurun drastis, sering buang air kecil, dan penglihatan menjadi kabur, kondisi ini bisa menyerang siapa saja baik anak-anak maupun dewasa.  Penderita diabetes sangat disarankan untuk membatasi asupan makanan dengan indeks glikemik tinggi. Berikut makanan yang mengandung  indeks glikemik tinggi 1. KARBOHIDRAT SIMPLEKS Karbohidrat itu terdiri dari dua jenis yaitu, karbohidrat kompleks dimana karbohidrat ini kaya akan serat dan kadar gulanya rendah sedangkan karbohidrat sederhana adalah karbohidrat yang sudah penuh dengan pemrosesan, sehingga meningkatkan kadar gulanya. Penderita diabetes disarankan untuk memilih karbohidrat kompleks seperti beras ...

UMMU AUFA BODY CARE Ummu Aufa Body Care  merupakan fasilitas pelayanan kesehatan tradisional yang menyelenggarakan perawatan/pengobatan tradisional dan komplementer oleh tenaga kesehatan tradisional . Pelayanan kesehatan tradisional yang tersedia meliputi pengobatan tradisional dengan refleksi, akupressur, pijat urut, bekam, pijat bayi, pijat laktasi, pijat ibu nifas, totok wajah. dan lain-lain AKUPRESSUR Akupressur telah digunakan sejak ribuan tahun lalu di Tiongkok. Akupressur dilakukan dengan cara memberikan tekanan di bagian tubuh tertentu. Tekanan ini bisa diberikan melalui siku/tangan, atau alat bantu khusus namun tidak menggunakan jarum. Karena itu akupressur sering disebut akupunktur tanpa jarum. BEKAM Terapi bekam merupakan salah satu pengobatan alternatif dari Timur Tengah dan Tiongkok yang telah dipraktikkan sejak ribuan tahun silam.  Terapi bekam dilakukan menggunakan cangkir khusus yang dapat menghasilkan tekanan, sehingga mampu menarik kulit dan mengeluarkan racu...

  📣 📣 Kabar gembira buat teman-teman yang tertarik belajar akupresur tapi terkendala dengan jarak dan pandemi covid-19 Jangan khawatir. Kami membuka kembali angkatan ke 3 pelatihan akupresur level 2 secara online. 🧕🏻 Pemateri : Ibu Lilis Yuniar S.Pd (Akupresuris, penguji Akupresur, Penguji Bekam, Pendidikan dan founder LKP Amanah Jadid Cendekia) 👉🏻 Pelaksanaan : 🗓️ tanggal 1 Febuari 2022 👉🏻  Biaya : 💵 Rp 200.000 👉🏻 Manfaat ikut pelatihan akupresur : 🧍🏻‍♂️ Memahami kinerja meridian tubuh, 💆🏻‍♂️ Mengetahui cara melakukan terapi Akupresur yang benar, 👬🏻 Menambah teman, dll 👉🏻 Info dan pendaftaran 📱 wa.me/6285726515390 #lkp_lpk_amanah_jadid_cendekia #griyasehat_ummuaufa

Mengapa?? Mengantuk dalam traditional medicine di sebut duo mei dan di tandai dengan menurunnya semangat di sertai kesadaran yang berkurang yang menggangu si pasien sepanjang hari. Para pasien biasanya mudah terbangun dan setelah itu tertidur lagi. Penyebab terjadinya ngantuk adalah kelebihan YIN di sertai kekurangan YANG. YANG bertugas mengontrol gerakan, sedangkan YIN mengontrol ketenangan. Penyakit ini sebagian besar di sebabkan oleh kelebihan lembab di sertai berlebihnya fungsi limpa. Prinsip pengobatannya adalah dengan mengisi atau memenuhi QI yang untuk menghilangkan lembab.  Penyebab, Gejala, dan Titik Pengobatannya Mudah mengantuk dikarenakan kelebihan lembab yang menumpuk pada limpa Biasanya trjadi pada musim penghujan karena banyak lembab, bisa juga di jumpai pada orang gemuk yang di sertai akumulasi lembab.  Tanda-tanda utama Keadaan kantuknya seolah-olah kepala di ikat dengan kuat, seluruh tubuh terasa berat.  Gejala dan tanda yang menyertai Rasa penuh pada da...

  Teori lima unsur (Wu Xing) merupakan suatu sistem yang mengelompokkan kumpulan-kumpulan fenomena di alam semesta ini menjadi lima kelompok. Kelima kelompok ini mempresentasikan kecenderungan pergerakan dan perubahan di alam semesta dan dihubungkan dengan fenomena alam seperti kayu, api, tanah, logam dan air. Teori lima unsur menggambarkan hubungan sistematik yang konsisten dari alam semesta. Ajaran taoisme tentang hukum alam menuntut seluruh pergerakan dari lima unsur atau lima kelompok fenomena alam tersebut. Semua benda mengandung sifat dasar kelima unsur dan selalu menjaga keseimbangan harmonis   Melalui aktivitas saling menghidupi dan saling membatasi diantara kelima unsur tersebut. Saling Menghidupi Saling menghidupi merupakan hubungan saling menjadikan, membantu pertumbuhan, dan mempercepat perkembangan dari kelima unsur. Dimana menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang harmonis secara beraturan antara kayu, api, tanah, logamdanair. Usaha menghidupkan antara uns...